Selbstverteidigung – Workshop
Frauen und Kinder sind in Gefahrensituationen oft körperlich unterlegen und werden leicht in die Opferrolle gedrängt. Sich in einer Gefahrensituation wehren zu können, richtig zu reagieren, deeskalierend zu wirken und Tricks & Kniffe zur eigenen Verteidigung zu kennen wird immer wichtiger.
In diesem Workshop lernst du, wie du dich verteidigen und dein selbstbewusstes Auftreten stärken kannst!
…alle Mamas aufgepasst: Komm gemeinsam mit Deinem Kind (ab 12 Jahren) zum Kurs! Unter Anmeldung einfach einen Platz im Kurs dazu buchen.